Нечаянська громада
Миколаївська область, Миколаївський район
Логотип Diia Герб України
gov.ua місцеве самоврядування України
  Пошук

Ментальне здоров’я дітей

Дата: 26.07.2023 14:46
Кількість переглядів: 648

Фото без описуМентальне здоров’я дітей, як і фізичне, – турбота батьків. Ми не веземо дитину в лікарню з нежиттю, але й не лишаємо пити теплий чай удома з пневмонією.

Цю межу треба розуміти й щодо психічних труднощів: коли достатньо допомоги близьких, а коли треба звертатися до фахівців. Тривожні симптоми, на які слід звернути увагу, пояснює в прямому ефірі (https://youtu.be/arm15tihywU) педіатр Юлія Крушельницька:

📍Змінилася поведінка з однолітками: зазвичай дитина гралася в компанії на майданчику, а тепер усамітнюється в куточку.

📍Перестали подобатися звичні приємні речі, наприклад мультфільми, від яких раніше малеча була в захваті.

📍Виникли проблеми зі сном, незрозуміла тривожність і плач час від часу без зрозумілої причини.

У своєму телеграм-каналі перша леді України Олена Зеленська пояснює, що в таких випадках можна зробити вдома. Зокрема:

✔️Заведіть щоденник самопочуття (хоча б на два тижні). Описуйте, як минув день, які плани маєте на завтра. Разом із дитиною відповідайте на питання: «Що ти сьогодні робив?», «А що відчував?».

✔️Навчіть дитину простій дихальній практиці для заспокоєння. Достатньо покласти руку на живіт і зробити ним 20 повільних вдихів-видихів. Це справді діє.

✔️У жодному разі не купуйте заспокійливе й антидепресанти. Ці препарати призначає лише фахівець!

👉За словами Юлії Крушельницької, підлітки краще усвідомлюють і можуть розповісти, що саме їх непокоїть. Школярі скаржаться на погіршення пам’яті: їм важко вчитися. А ще додаються болі незрозумілого характеру – головні, кишкові. Однак, коли таких дітей оглядає лікар, він доходить висновку, що підстав для болю немає.

Важливо вчасно помітити симптоми, допомогти дитині відкритися, щоб далі вже лікарі розпізнали психічні проблеми й обрали спосіб дії.

Прямі ефіри з фахівцями постійно відбуваються в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської на сторінці ГО «Безбар'єрність» і Координаційний центр КМУ / Mental Health UA.

Більше про підтримку себе та людей поруч – на https://bf.in.ua/turbota

#тияк


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Створення нового проекту

Ви можете вказати варіанти відповідей для голосування, якщо це потрібно.

Додати файл
Додати файл
Додати файл
Додати файл
Увага! З метою недопущення маніпуляцій суспільною думкою редагування ТА ВИДАЛЕННЯ даного проекту після його збереження буде не можливим! Уважно ще раз перевірте текст на предмет помилок та змісту.

Онлайн-опитування: Інформаційне повідомлення про проведення громадського обговорення щодо перейменування провулку Шмідта в с.Нечаяне Миколаївського району Миколаївської області

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Авторизація

УВАГА!

Шановні користувачі нашого сайту. В процесі авторизації будуть використані і опубліковані Ваші:

Прізвище, ім'я та по батькові, а також регіон прописки.

Решта персональних даних не будуть зберігатися і не можуть бути використані без Вашого відома.

Погоджуюсь на передачу персональних даних